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颈肩腰腿痛！护理不当，后果很 严重!
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2013-08-20
颈肩腰腿痛！护理不当，后果很 严重！
夏天高温不断，空调日夜不停，于是吹来了伤 风感冒，更吹来了颈肩腰腿痛！颈肩腰腿痛是 每个人都会出现的症状，但很多人并不太在 意，认为不会对身体造成什么影响。
shownail美甲全体员工提醒您：颈肩腰腿 痛得不到及时有效治疗，会引发很多疾病！
■ 疼痛。 按中医观点，颈肩腰腿痛属于“痹症”的范畴， 是由于气血失调，血脉运行不畅，骨失所养， 血脉运行不畅而导致瘀血阻滞，痹阻经脉“不通 则痛”，因痛增痉(挛)，因痉(挛)增痛的病理过 程，继而形成恶性循环。
■ 出现颈椎病、腰椎病、坐骨神经痛症状。像眩晕、头痛、视觉障碍、突然摔倒等一系列颈肩部症状，还会出现颈部不适感及活动受限，主要颈部不适感有颈部疼痛、酸胀、发僵等，活动颈部有“嘎嘎”响声，用手按压颈部有疼痛点。
温馨提醒：对于颈肩腰腿痛不要轻视，但是也不要自己盲目的治疗，经常做一些经络疏通、穴位按摩，行气活血，是最绿色最安全有效的方法。
此外，夏天的时候一定要要做好防护工作，有汗的时候进空调房，切记先换掉湿衣服、擦干汗水，切勿立于空调通风口图一时痛快。长时间坐着办公，应适当增添穿脱方便的衣服，膝部覆盖毛巾等加以保护，同时注意不时地站起身活动。